Lolita Suárez | Néstor Braidot | IG Live

CÓMO ENTRENAR TU MENTE A LA FELICIDAD

La tarde de hoy tuve la oportunidad de realizar un INSTAGRAM LIVE junto al investigador, autor y conferencista, el Doctor NÉSTOR BRAIDOT @nestorbraidot.
En nuestra enriquecedora conversación, el Doctor Braidot nos explicó los beneficios que obtenemos al aprender a reconocer y potencializar las habilidades de nuestro sistema cerebral.
Resaltó que con ayuda de las neurociencias podemos entrenar nuestro cerebro para vivir el presente, con mayor alegría y generar reservas emocionales que nos permitan transitar por momentos difíciles en el futuro.
Enfatizó que “Los seres humanos venimos al mundo para ser felices, pero está en nosotros mismos asumir ese compromiso de felicidad y bienestar”.
Si deseas ver la entrevista completa, puedes hacerlo a través de mi canal de YouTube “Lolita Suárez Coach” ??Suscríbete y activa las notificaciones ?
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