Soy Lolita Suárez, acompañante en inteligencia emocional y life coach. Mi camino comenzó con un deseo de comprender las preguntas que rondaban mi mente, preguntas que, con el tiempo, me llevaron a estudiar el comportamiento y las emociones humanas. Mi objetivo no solo fue encontrar respuestas para mí, sino también ayudar a otros a explorar…
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Soy Lolita Suárez, una mujer que ha recorrido un camino lleno de matices, emociones y aprendizajes. A lo largo de mis años, he aprendido que la vida no siempre brilla con la luz del sol; a veces, las tinieblas pueden acechar, pero estas nunca deben empañar nuestro esplendor. Cuando miro hacia atrás, veo un mosaico…
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En la gestión empresarial, la comunicación efectiva es un pilar fundamental para el éxito. Sin embargo, en muchas ocasiones, los gerentes descuidan este aspecto en su relación con los colaboradores comerciales, lo que termina afectando gravemente la imagen de la empresa que representan. En República Dominicana, he sido testigo de cómo esta falta de atención…
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La empatía es como un puente que conecta nuestros corazones. Al entender y compartir los sentimientos de los demás, creamos vínculos más fuertes y nos sentimos más conectados. Pero, ¿por qué es tan importante para nuestra salud mental? * Reduce el estrés: Cuando nos ponemos en el lugar de otro, disminuimos la tensión y la…
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Enfocarnos en las maravillas que la vida nos ofrece nos llena de beneficios, tanto internos como externos. Valorar a quienes te valoran, abrazar a quienes te ofrecen su abrazo, y querer a quienes te quieren es un acto de equilibrio y gratitud que enriquece nuestras relaciones y nuestra alma. La empatía y la reciprocidad no…
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Vivimos en un mundo que avanza a un ritmo vertiginoso. La tecnología, la globalización y la constante conexión digital han transformado nuestras vidas, acercándonos más que nunca, pero también, paradójicamente, nos han alejado en términos de conexión humana auténtica. En medio de esta vorágine de cambios, siento que la empatía se ha vuelto una cualidad…
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El manejo adecuado de nuestras emociones es fundamental para el bienestar personal y el éxito en nuestras relaciones y actividades diarias. La inteligencia emocional, que se refiere a la capacidad de identificar, entender, manejar y utilizar nuestras emociones de manera constructiva, es una habilidad crucial para enfrentar los desafíos de la vida con equilibrio y…
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Característica Detalles Nombre químico Misoprostol Fórmula C22H38O5 Dosis disponibles 100 mcg, 200 mcg Uso principal Protección gastrointestinal, inducción del parto Estado de la prescripción Sólo con receta médica Más información Visite la información sobre misoprostol ¿Qué es el Misoprostol? El misoprostol es un agente farmacéutico fundamental en la medicina moderna. Su composición principal incluye un…
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Soy Lolita Suárez y como coach especializada en inteligencia emocional quiero compartir contigo lo que para mí esto significa y por qué es tan vital en nuestras vidas. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, entender y gestionar nuestras propias emociones, así como las emociones de los demás. En mi experiencia, he visto cómo…
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Creciendo desde mi espacio de reflexión, me doy cuenta de la importancia de permitirnos crecer en el proceso de la vida, especialmente como mujer en una sociedad que a menudo impone restricciones y expectativas. Este crecimiento personal no es sencillo y requiere enfrentarse a tres grandes saboteadores: el tiempo, la sociedad y el miedo. El…
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