Tu salud, tu gran regalo

Cuando pensamos en salud nos llega a nuestra mente un pensamiento de sentirnos bien en todos los aspectos y en todas las dolencias que podemos estar atravesando sin pensar que nuestra salud se compone tanto física como mentalmente y con un alto compromiso social que lo compone nuestro círculo íntimo.

Cuando comprobamos nuestra eficacia en nuestras vidas y cuando podemos llevar una vida sana y en perfecto orden, entonces estarás transitando por las riendas de tu salud. Esto no es un indicativo que tengas o hayas tenido alguna dificultad en tu salud, lo que deseo exponerte es que nuestra salud es un tesoro y que debes cuidarla.

La Palabra de Dios nos manda cuidar nuestros templos y cuidar nuestro pensamiento y así como es importante nuestra salud física y mental también es más importante nuestra salud espiritual, pues esta es muy enriquecedora y no añade tristeza.

Tu salud siempre será un equilibrio de cómo te alimentas, cómo convives y de tu estilo de vida, por eso hago mención de nuestra salud emocional ya que esta tiene una gran responsabilidad en todo lo que hacemos.

Si todos cuidáramos nuestras emociones y sabríamos identificadlas seríamos seres humanos más sanos, más felices y más serenos, aprenderíamos a identificar la naturaleza desde su misma esencia, tales como su olor paisajes y gusto, aprenderíamos a ser amables y bondadosos.

Las enfermedades se manifiestan en la manera que los pensamientos circulan en nuestro interior. Si tenemos personas alineadas con pensamientos ordenados estas no somatizarían y sentirían enfermedades que aun ni padecen.

Los hábitos mentales son el gran cajón de todas las enfermedades, aléjate del dolor, de la envidia, de la codicia y del rencor. Estas resultan ser un potente veneno para tu espíritu y si te alejas de ellas te darás cuenta de tu cuerpo, mente y espíritu serán recompensados.

Tu salud y tu verdadero regalo de vida estarán entrelazados para que tus pensamientos fluyan a favor de tu óptimo bienestar.

Lolita Suárez.
Life Coach y Speaker Motivacional.
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