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Coach, Coaching individual y profesional en Santo Domingo, RD

Lolita Suárez-Aprendiendo a tener cautela

APRENDIENDO A TENER CAUTELA

En el mundo que nos ha tocado vivir hoy, debemos ser cuidadosos o tener mucha cautela, por qué? porque nos hemos hecho expertos en juzgar, opinar y clasificar. Nuestra sociedad está inmersa en una caja del siglo pasado, con patrones aprendidos y modalidades de lo que debería ser. El mundo cambió y no nos avisó,…
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Lolita Suárez | Sonia Martínez | IG Live

Lolita Suárez | Sonia Martínez | IG Live

3 CLAVES PARA LOGRAR TUS METAS La sincronicidad y la empatía existente entre dos personas, fue la energía vital y maravillosa que se manifestó este jueves por la noche entre una servidora @lolitasuarezcoachoficial y nuestra querida invitada @mujerestriunfadoras Sonia Martínez, quien nos regaló un derroche de conocimientos y sabiduría. Nos sentimos muy felices y satisfechos…
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Lolita Suárez-Explorando tu éxito perosnal

EXPLORANDO TU ÉXITO PERSONAL

Definamos éxito como una acción en la que obtuvimos resultados y superamos nuestras expectativas.Es importante que reconozcamos quienes somos y lo que queremos sacrificar para lograr ese objetivo en el que nos sentiremos exitosos.Debemos analizar nuestros hábitos, no sin antes evaluar nuestro enfoque a lo que se esté depositando en algún acto o moda que…
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Nuevo reto

Nuevo reto

Siempre tendremos un nuevo reto, y reinventarnos para afrontarlo no significa que seamos alguien distinto de quienes somos en realidad.Más bien, es cómo podemos sacar nuestro verdadero ser en un espacio de posibilidades donde debe existir la solidaridad, la creatividad y la buena energía, para acompañar esa experiencia de fe que nos recompensa con serenidad,…
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Lolita Suárez | Silvia Congost | IG Live

Lolita Suárez | Silvia Congost | IG Live

El placer de estar contigo mismo Hoy tuvimos un Instagram live con una invitada de lujo, Silvia Congost, psicóloga experta en autoestima y dependencia emocional. Nos habló de su experiencia en su último libro “A solas”, conversamos con ella de diferentes temas acerca de la soledad y el origen social del miedo a esta. Un…
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Lolita Suárez | Raimon Samsó | IG Live

Lolita Suárez | Raimon Samsó | IG Live

El poder del perdón “El poder del perdón” es el título del famoso libro del escritor Raimon Samsó, y que fue el tema central del “Instagram live” realizado con rotundo éxito este viernes, entre una servidora y nuestro invitado de lujo. En nuestra interesante conversación, hablamos del poder curativo del perdón; sanar nuestros conflictos internos…
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Lolita Suárez | Sandy Saviñón | IG Live

Lolita Suárez | Sandy Saviñón | IG Live

Gracias Sandy Saviñón por la invitación para hablar de: CREATIVIDAD Y EMPRENDEDURISMO; ambas palabras tienen mucho peso, resonancia e incidencias en el mundo, en tiempos pasados, presentes y futuros. La creatividad se relaciona con poner a volar la imaginación infinita que todos poseemos, y el emprendedurismo es llevar a la práctica esa idea creada, a…
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Lolita Suárez | Dra. Valentina Siero | IG Live

Lolita Suárez | Dra. Valentina Siero | IG Live

Gracias a la invitación de la doctora especialista en infertilidad Valentina Siero desde Houston, Texas. Abordamos el tema:“Como manejar nuestras emociones en tiempo de esperanza”. Manejar las emociones nos permite equilibrar nuestra vida, concentrarnos y enfocarnos. Manejar las emociones de manera efectiva, aleja el estrés y la ansiedad, obteniendo como resultado una vida plena, en…
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Lolita Suárez | Francesc Miralles | IG Live

Lolita Suárez | Francesc Miralles | IG Live

Cómo descubrimos nuestro Ikigai Les invito a disfrutar del “Instagram live” que realizamos esta tarde, una servidora y Francesc Miralles , con el tema:“CÓMO DESCUBRIMOS NUESTRO IKIGAI”. Dentro de su brillante participación, Francesc nos recomendó ver la serie de netflix “Jiro dreams of Sushi” en español “Los sueños de Jiro”, que nos ayudará a conocernos…
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Lolita Suárez | Revista Factor de Éxito | Uso eficiente de energía

Lolita Suárez | Revista Factor de Éxito | Uso eficiente de energía

Artículo Cordialmente les invito a leer mi más reciente artículo en la Revista Factor de Éxito edición No.20 titulado: “El Uso Eficiente de Energía”.Esperando sea del agrado de todos ustedes. Pueden leer otros artículos míos de la revista aquí.@lolitasuarezcoachoficialOtros artículos relacionados en mi blog.