A menudo nos encontramos soñando despiertos, imaginando una vida llena de éxito y felicidad. Sin embargo, muchas veces, esos sueños quedan en el olvido y nunca llegan a hacerse realidad. ¿Por qué sucede esto? ¿Por qué saboteamos nuestros propios sueños? En este artículo, vamos a explorar algunas técnicas que pueden ayudarnos a aprender a no…
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La tristeza y la depresión son dos términos que a menudo se confunden, pero es importante comprender que son estados emocionales diferentes. La tristeza es una emoción natural y común que experimentamos en respuesta a situaciones difíciles o pérdidas. Por otro lado, la depresión es una enfermedad mental grave que afecta la forma en que…
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En la vida, hay momentos efímeros que se desvanecen en el tiempo, como el humo que se disipa en el aire. Experiencias que se desvanecen de nuestra realidad, objetos que se pierden o se rompen. Sin embargo, hay algo que nadie puede arrebatarnos: nuestros recuerdos y pensamientos. Somos seres dotados de una memoria capaz de…
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Una mujer valiente no es aquella que nunca siente miedo… Sino aquella que, a pesar de sentir miedo, se atreve a seguir adelante. El miedo es una emoción natural y humana que todos experimentamos en diferentes momentos de nuestras vidas. No hay nada de malo en sentir miedo; de hecho, es una respuesta instintiva que…
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La orfandad es una herida silenciosa que muchos llevan en lo más profundo de su ser. Aunque podamos tener a nuestros padres físicamente presentes, puede haber una sensación de abandono emocional que se manifiesta en la falta de conexión, comprensión y apoyo afectivo. La ausencia emocional de los padres puede ser igual de devastadora que…
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La voluntad de tomar acción es un componente fundamental para lograr el éxito y la felicidad en nuestras vidas. A menudo, nos encontramos con situaciones en las que deseamos alcanzar ciertos objetivos o realizar cambios significativos, pero nos quedamos atrapados en la inacción y permitimos que nuestras metas se desvanezcan en el olvido. Sin embargo,…
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Diario Hispaniola destaca el empoderamiento femenino en la premiación “Mujer Empoderada 2023”. Lolita Suárez, reconocida Life Coach, se convierte en inspiración para muchas mujeres gracias a su trayectoria y habilidad comunicativa. El evento reunió a destacadas personalidades del mundo empresarial y medios de comunicación. Este reconocimiento resalta el liderazgo y la valía de Lolita Suárez…
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“Empoderamiento a la mujer desde el amor propio y autoestima” Me siento gratamente complacida por la entrevista en este “IG Live” por parte de Magnolia Romero, que se conecta con nuevas personas todas las semanas para recordar que todos tienen problemas y emociones diferentes, y que cada persona requiere ayuda personalizada. Magnolia Romero es una…
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“EL LIBRETO DE TU VIDA LO ESCRIBES TÚ” Esta noche tuve la oportunidad de realizar un INSTAGRAM LIVE junto al escritor, creador de contenido y exitoso empresario CARLOS MESBER @carlosmesber .En nuestra conversación nos brindó las herramientas que necesitamos para manejar nuestros propios recursos, cómo superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando…
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“POR QUÉ EL PERDÓN NOS LIBERA DE CARGAS, Y CÓMO GESTIONARLO” La noche de hoy tuve la oportunidad de realizar un INSTAGRAM LIVE junto al abogado, terapeuta, motivador y conferencista JUAN DIEGO HUMPIERRES @juandiegohumpierres.En nuestra conversación, JUAN DIEGO nos indicó que “Perdonar” implica muchos procesos, pero el más importante es que nos permite dejar de…
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